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Recensione approfondita del libro Projections di Karl Deisseroth: neuroscienze, emozioni, salute mentale e clinica psichiatrica si intrecciano in un’opera unica.
The Art of Resilience di Ross Edgley: allenare corpo, mente e sistema nervoso alla fatica della vita
Ross Edgley e la resilienza tra sport, stoicismo e neuroscienze: una lettura utile anche per psichiatri, terapeuti e professionisti della salute mentale.
Outlive di Peter Attia: una guida radicale alla longevità per medici, psichiatri e menti curiose
Scopri perché dormire è essenziale per la salute mentale, fisica e sociale. Una recensione scientifica e personale del libro di Matthew Walker, con riflessioni cliniche e spunti aggiornati alla ricerca 2024.
Scopri come il movimento fisico può migliorare l’umore, ridurre l’ansia e riequilibrare il cervello secondo le neuroscienze moderne e la clinica.
Scopri cos'è l'aMCC, il centro neurale della volontà. Neuroscienze, tenacia e dipendenze: come allenare la forza di volontà ogni giorno.
Comprendere l'ADHD come neurodivergenza
Cos’è la dopamina e perché influenza ogni scelta che facciamo? Scopri come funziona il piacere nel cervello e perché viviamo in una società a rischio di dipendenza.
Cosa sono le Nuove Sostanze Psicoattive (NPS)? Scopri perché sono pericolose, come riconoscerle e cosa fare per proteggere i più giovani.